Ana içeriğe geç
Travma

Travma

Travmatik deneyimlerle başa çıkma ve psikolojik destek

Travma ve Etkileri

Travmatik deneyimler, kişinin güvenlik duygusunu derinden sarsan ve baş etme kapasitesini zorlayan olaylardır. Bu deneyimler, bireyin psikolojik, duygusal ve fiziksel sağlığını uzun vadede etkileyebilir.

Travma Sonrası Psikolojik Destek Süreci

Travma tedavisinde EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme), travma odaklı Bilişsel Davranışçı Terapi ve güvenli bağlanma odaklı yaklaşımları kullanıyorum.

Travma ile başa çıkma süreci bireyseldir ve sabır gerektirir. Profesyonel destek, bu sürecin daha sağlıklı ve güvenli bir şekilde ilerlemesini sağlar.

Profesyonel Psikolojik Destek

Travma konusunda profesyonel destek almak için benimle iletişime geçebilirsiniz.