Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Sosyal ortamlarda aşırı kaygı ve utanma korkusu.
Sosyal Anksiyete Bozukluğu
Sosyal anksiyete; topluluk önünde konuşmak, tanımadık kişilerle etkileşime girmek veya dikkat odağı olmak gibi durumlarda yoğun kaygı, utanma ve yargılanma korkusuyla kendini gösteren bir anksiyete türüdür. Bu durum, kişinin sosyal ilişkilerini ve günlük yaşamını sınırlayabilir.
Sosyal Anksiyetede Psikolojik Destek Süreci
Bilişsel Davranışçı Terapi, sosyal beceri çalışmaları ve kademeli maruz bırakma yöntemlerinden yararlanarak, kişinin sosyal ortamlarda kaygıyla baş etme becerilerini geliştirmeye odaklanıyorum. Süreç, kendini ifade etme özgüvenini artırmayı ve sosyal ilişkilerde rahatlık kazanmayı destekler.
Anksiyete (Kaygı) Alanındaki Diğer Konular
Aynı kategori altında destek sunduğum diğer konular
Profesyonel Psikolojik Destek
Sosyal Anksiyete Bozukluğu konusunda profesyonel destek almak için benimle iletişime geçebilirsiniz.